“Ne kadar sık antibiyotik kullanırsanız, o kadar sık hastalanırsınız” diyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Enfeksiyon ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Meral Sönmezoğlu virüslerden korunma yöntemlerini ve tedavisi ile ilgili doğru bilinen yanlışları anlattı...
Virüs hastalıklarının tedavisinde yapılan en büyük yanlış antibiyotik kullanımıdır. Oysa antibiyotikler virüslere hiç etki etmez. Hatta vücuda ciddi zarar verirler. Çünkü antibiyotikler vücudun savunma mekanizmasına destek olan faydalı bakterileri öldürürler. Bu da bağışıklık sistemimizin çökmesine neden olur. Ne kadar çok antibiyotik kullanırsanız o kadar sık hastalanırsınız. Çünkü vücutta antibiyotik direnci oluşur. Antibiyotikler sadece bakteri enfeksiyonlarının en ağır olanlarında ve doktor önerisi ile alınırsa faydalıdır.
Sağlıklı Beslenmeye Özellikle Dikkat Edin
Bağışıklık sistemimiz ne kadar güçlüyse, virüslerden o kadar çok korunabiliriz. Bunun için de sağlıklı beslenme çok büyük önem taşıyor. Yediğiniz besinlerin çok temiz olduğundan emin olun. Dışarıda beklemiş yiyecekleri tüketmeyin! Vücudumuzun yapı taşı proteindir. Et, yumurta, sütün kendisi olmasa bile peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri ile sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, hastalıklardan korunmada son derece etkilidir.
Şebeke Suyu İçmeyin Kapalı Suları Tüketin
Su ile bulaşan çok sayıda virüs hastalığı var. Bu virüsler özellikle şebeke suyu ve depoda biriken sularda çıkabiliyor. Nöro virüs salgını direkt suyla geçiyor. Karın ağrısı, bulantı, kusma şikayetleri ile aynı anda bin kişi hasta olabiliyor. Şebeke suyu içmemek, temiz olduğundan emin olunan, kapalı su tüketmek gereklidir.
Her Virüs Hastalığı Tedavi Gerektirmez
Virüsler dünyadaki en küçük hücreli mikroorganizmalardır. Virüsleri diğer mikrop türü olan bakterilerden ayıran en önemli özellik; bu mikroorganizmaların mikroskopta bile görülemeyecek kadar küçük olmaları ve sadece canlıların üzerinde yaşayabilmeleridir. Virüslerin bazıları çok ölümcüldür. Bazıları vücuda girer, ağır hastalık tabloları oluşturur ve sonra vücudu terk ederler. Bazıları da vücudumuzda bizimle birlikte yaşamaya devam ederler ve zarar vermezler. Dolayısıyla her virüs hastalığı tedavi gerektirmez.
Grip Aşısı Özellikle İleri Yaşta Önemlidir
Birçok virüs hastalığının aşısı var. Örneğin grip aşısı özellikle ileri yaşlarda son derece önemlidir. 65 yaş üstündeki kişilerde grip virüsü nedeniyle önce zatürre, sonra kalp fonksiyon bozukluğunu sık görüyoruz. Önceki yıllarda görmediğimiz kadar grip nedeniyle ölümler var! Aşı olmayı ihmal etmemek gerekiyor. Çocukluk aşılarını devlet üstlendi. Yetişkin aşıları ise herkesin kendi sorumluluğundadır. Ancak 65 yaş sonrası mutlaka zatürre aşısı ile, yılık grip aşısı ve zona aşısı yaptırılmalı. Bu aşılar hayat kalitesini artıran, hastalık oranlarını düşüren çok önemli aşılardır.
Manikürle Bulaşan Hastalıklar Patladı
Tırnak makası, tıraş bıçağı, manikür pedikür aletleri mutlaka kişiye özel ol- malı. Bu tür aletlerin ortak kullanımın- da en kolay mantar bulaşır. Ama bunun daha da ilerisi Hepatit C ve Hepatit B de bulaşır. Manikür pedikür aletleriyle bulaşan Hepatit C vakalarımızda son dönemde ciddi artış gözlemliyoruz.
”
İlgili Yazılar
- Soğuk Algınlığı Salgınına Karşı Hangi Önlemler Alınmalı?
- Hepatit Nedir? Belirti ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
- Kene Isırması Belirtileri ve Tedavisi
- Talasemide Enfeksiyona Bağlı Yaşam Kayıplarına Karşı Önlem Alınmalı
- Corona Virüsü Nedir?
- Strep A Belirtileri ve Tedavisi
- H1N1 (Domuz Gribi) Hakkında Bilgilendirme
- Yaz Geliyor... Gıda zehirlenmelerine dikkat!
- Yaz Enfeksiyonlarının Korunmak İçin Öncelikli Kural Hijyen!
- Maymun Çiçeği Virüsü Kimleri Tehdit Ediyor?
- DSÖ Antibiyotik Direnci İçin Alarm Zillerini Çalıyor!
- Toplumsal Tabularımız Türkiye’de HIV Pozitif Vaka Sayısındaki Artışı da Etkiliyor
- Okula Giden Çocukları Covid-19’dan Koruma Yolları
- Maymun Çiçeği Virüsü
- Lyme Hastalığı Nedir?
- Maske Zorunluluğu Kalktı Sosyal Mesafenin Önemi Arttı!
- Domuz Gribi / H1N1
- Kenenin Üzerine İzmarit Basmayın, Zeytinyağı, Sıvı Sabun Dökmeyin
- Seyahate Çıkmadan Önce Mutlaka Okuyun!
- Hastalıklarla Mücadele İçin Geç Kalmayın
- Soğuk Algınlığında ve Gripte Hemen Antibiyotiklere Sarılmayın
- Yetişkinlerde Hangi Aşı, Ne Zaman Yapılmalı?
- Karaciğer Kanseri ve Karaciğer Naklinin Yüzde 60 - 70’ i Kronik Hepatit Kaynaklı
- Geçmeyen Grip İçin Ne Yapmalı?
- Corona Virüsten Korunma Yolları
- Pişirdiğiniz Yemeği Sadece Bir Kere Isıtın
- Hayat Tedbirle Normale Dönüyor
- Koronavirüsü Hafif Geçirdiğimiz Nasıl Anlaşılır?
- COVID-19 için Bu Kurallara Dikkat
- Mutfak Alışverişinde Hijyen Dönemi
- El Dezenfektanı Kullanma Rehberi
- Kişinin Ateşi Yoksa ‘Hasta Değil’ Anlamına Gelmeyebilir
- Koronavirüs COVID-19 Belirtileri
- Koronavirüs Sık Sorulan Sorular
- Grip mi? Koronavirüs mü?
- Omicron Varyantı
- Antibiyotik Direnci Konusunda Dünya “Alarm” Veriyor!
- Sivrisinekte Enfeksiyon Riski
- Korunabilmek için Sağlıklı Olmaya Çalışmak Gerekiyor
- Reçete Maliyetlerinin Yüzde 14’ünü Antibiyotikler Oluşturuyor
- Talasemi ile Mücadele Eden Meralin Örnek Başarısı
- Türkiye' de Her Yıl Yaklaşık 3 Milyon Hasta Kan Transfüzyonuna İhtiyaç Duyuyor
- Vektörle Bulaşan Hastalıkların Yüzde 63’ünün Nedeni, Lyme Hastalığı
- Uzmanlar Grip Tehlikesine Karşı Uyardı
- 10 Yılda Bir Yeni Grip Salgını Bekleniyor
- Batı Nil Virüsü Sıtmanın Yerini Aldı
- Grip Aşısı Ne Zaman Yaptırılmalı?
- Grip Aşısı Yaptırmak İçin Hala Geç Değil
- Bayramda Ete Dokunurken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- HIV Belirti Vermeden 10 Yıl Gizlenebiliyor!
- Kırım Kongo Kanamalı Ateşinde Erken Tedavi Hayati Önem Taşıyor
- Rhinovirüsü Nedir?
- Şarbon Nasıl Bir Hastalıktır?
- Talasemi Göçlerle Akdeniz’den Tüm Avrupa’ya Yayılıyor!
- 290 Milyon Kişi Hepatitli Olduğunu Bilmeden Yaşıyor
- AIDS ile Mücadelenin Yolu Farkındalığı Artırmaktan Geçiyor
- Yaz Enfeksiyonları